蓮藕汁功效、蓮藕水、蓮藕壞處在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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鮮藕汁對經常流鼻血的人有不錯的療效，宿醉時喝生藕汁，也有很好的解酒效果。中醫師張步桃主張，藕汁能柔軟動脈血管壁，且能將沉澱於血管的物質或堵塞成分清除，是活血化瘀 ...

藕汁的作用：1.鮮藕汁具you清掃解毒的作用，如果覺得自己上火了可以喝一杯新鮮的藕汁來降火2.適用於脾胃虛弱，肺癆病人兼脾虛的人，可以起到改善的作用。3 ...

蓮藕有出眾的止血、補氣血、養脾胃等作用，生吃和熟吃功效不同。蓮藕微甜而脆，無論是榨汁、涼拌、乾炒、煮湯，都很可口。同時，它也具備著 ...

用生藕榨的汁沒有毒性，口感微甜，可以直接喝，現在市場上也有賣生藕汁飲料的。常喝生藕汁不但可以清熱涼血，化痰止咳，去火清肺，還可以滋潤皮膚，起到 ...

其餘的食療可以推薦「蓮藕排骨湯」安神潤肺養胃，可以有效促進食慾。蓮藕就是食療養生聖品，以中醫觀點來看，生藕、熟藕各具有不同的功效。生藕性味甘寒 ...

1、蓮藕+豬肉：從食物的藥性來看，蓮藕性味甘寒，具有健脾、開胃、益血、生肌、止瀉的功效，配以滋陰潤燥、補中益氣的豬肉，素葷搭配合用，可為人體提供 ...

蓮藕汁 : 以帶皮的蓮藕萃取原汁提煉後的蓮藕汁，每日飲用，有潤肺止咳的效用，蓮藕性平味 ...

傳統中醫認為，蓮藕性寒、味甘，生食蓮藕有涼血、散瘀功效，對體質易上火者是極佳的清熱食物；煮熟之後，性質由寒轉溫，滋補五臟效果顯著，尤其能補養氣血 ...

莲藕汁的食疗功效也是非常多的，莲藕汁有助于消化，健胃开胃而且还有很好的补气、补血、止血、清肺等食疗效果，适合老人、儿童、孕妇等都是可以饮用 ...

莲藕汁含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鲜藕能清热解烦，解渴止呕；如将鲜藕压榨取汁，其功效更甚，煮熟的藕性味 ...