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蔬食 對健康的影響、蔬食理念、蔬食 食材在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

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    結果發現在以植物為基礎的飲食框架內,使用較多不利健康的植物性食材會增加腹部肥胖、高三酸甘油酯血症、高血壓及降低血中高密度脂蛋白膽固醇(HDL)的 ...

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