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酪 梨 蛋白質、酪梨脂肪、蛋白質食物在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

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酪 梨 蛋白質在好蛋白質提升35%新陳代謝!酪梨水波蛋幫增肌減脂餐升級的討論與評價

減重飲食食材☀吃進蛋白質時,身體需要多花35%能量進行分解及合成、消化燃燒,研究人員發現,每餐固定攝取20-30% ... 酪梨水波蛋幫增肌減脂餐升級.

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