鳳梨苦瓜雞湯功效、鳳梨苦瓜汁、苦瓜料理湯在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】對大多數人來說，鳳梨是幫助消化、增進食慾的美味水果，但對鹿港基督教醫院中醫科主任林親怡來說，鳳梨的本事沒 ...

鳳梨是台灣及亞熱帶地區夏季常見的水果，其營養價值豐富且用途廣泛，鳳梨酵素它的功效包含：阻礙惡性細胞與腫瘤的生長、抑制血小板凝結、增加纖維蛋白 ...

2018年6月1日 — 重點標示好讀版:https://goo.gl/P62PLs 台灣夏天天氣濕熱,常常讓人吃不下飯,苦瓜是夏天盛產的瓜果,且具有解熱退火的功效,在酷暑的天氣裡喝這一碗湯, ...

《性味》性寒味苦。《營養》蛋白質、脂肪、醣類、粗纖維、苦瓜柑、奎寧，以及鈣、磷、鐵等成分。《功效》清暑滌熱、明目解毒。《主治》熱病煩渴欲飲水、中暑、痢疾、赤 ...

苦瓜含有高成份的「苦瓜鹼」，有促進食欲、解渴、清涼、解毒、消腫、袪寒的功效。性味苦寒，對糖尿病病患尤有效用，有降低血糖的功能。鳳梨 ...

网上厨房菜谱大全鳳梨苦瓜雞湯需要食材雞腿:半斤，白玉苦瓜:1條，蔭鳳梨:4T，姜:適量，鹽:適量,鳳梨苦瓜雞湯做法步骤跟綠苦瓜相比，白玉苦瓜真的不苦！，全部材料！

營養功效：苦瓜中含有維生素B和C以及鐵，鈉，蛋白質等營養成分，能消暑降火，預防便秘；鳳梨中維生素C含量高，其所含有的蛋白質分解酵素可以分解蛋白質以及助消化，而 ...

苦瓜味苦性涼.爽口不膩.且甚至還瘋傳具有減肥的功效~尤其針對中廣型肥胖者(腹部肥胖)特別有效。但苦瓜屬寒性，不管如何再美味或是營養的東西還是建議適量攝取， ...

苦瓜的維生素C含量，是蘋果的17倍之多；苦瓜素和葫蘆素，有保護胃腸黏膜、降血糖與膽固醇的作用；而且國家衛生研究院指出，苦瓜的苦味來源「三萜類 ...

陳潮宗說，鳳梨苦瓜雞很好煮，很多人習慣用客家鳳梨豆醬煮，其實生鮮的鳳梨來煮更顯鮮甜，生鮮鳳梨的酵素可以軟化雞肉，營養學上含有B1可以消除疲勞及增進 ...