黑米大便、黑米大便、黑米煮法在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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黑米大便在吃黑米粥大便會變黑嗎食物色素致黑便不用擔心 - 壹讀的討論與評價
可能會。黑米中有一些纖維素、色素是人體吸收不了的，會通過腸道排除，這樣就導致大便變成黑色。其實， ...
黑米大便在吃黑米大便會變黑嗎 - 養生科普網的討論與評價
會。 黑米之中有一些纖維素、色素是人體吸收不了的，會通過腸道排除，這樣就導致大便變成黑色。
黑米大便在吃黑米大便會變黑嗎吃黑米有什麼好處 - KnowChineseFood的討論與評價
黑米 之中有一些纖維素、色素是人體吸收不瞭的，會通過腸道排除，這樣就導致大便變成黑色。其實，很多食物都會導致大便變色，比如變成綠色、棕色等。
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黑米大便在常吃黑米會給身體帶來很多益處，但是有一類人儘量少吃!的討論與評價
排便時間短，每天都定時排便，便便軟成型。香蕉便可以反應出最近的身體狀況良好。大便糖稀，不成形，粘膩，惡臭，排的少也是便秘的表現， ...
黑米大便在吃黑米大便會變黑嗎 - 康途健康百科的討論與評價
3、黑豆當中有一些甲基纖維素、黑色素是身體消化吸收不上的,會根據腸胃清除,那樣就造成排便變為灰黑色.實際上,許多食材都是造成排便掉色,例如變為翠綠色、 ...
黑米大便在黑米吃了上火嗎吃黑米大便會是黑色嗎 - 養生百科書的討論與評價
黑米 之中有一些纖維素、色素是人體吸收不了的,會通過腸道排除,這樣就導致大便變成黑色。其實生活中很多的食物食用以後大便都會有顏色的不同，只要是沒有 ...
黑米大便在黑米、紫米傻傻分不清？ 營養師「一張圖」讓你搞懂！的討論與評價
以精製程度來說，一般我會建議大家吃精緻程度較低的糙米，因為其富含的膳食纖維，可以幫助我們穩定血糖，飯後比較不易想睡覺，還能夠遠離排便不順的困擾。
黑米大便在吃黑米會不會增加皮膚的黑色素吃黑米會拉黑色大便嗎 - 健康養生的討論與評價
會。 因爲黑米中的色素並不一定能完全被人體吸收，而多餘的色素是會隨着大便一同排出體外的，所以就會導致大便出現染色現象 ...
黑米大便在真相！原來長期吃黑米會這樣。。。真的後悔不早點知道啊！的討論與評價
米飯是中國的傳統主食之一，一碗米飯，與五味調配，幾乎可以供給全身所需營養。不同的米有不同的功效，黑米滋陰補腎、糯米排毒、粳米滋補等等。
黑米大便在吃黑米黑豆會使大便呈現黑色嗎的討論與評價
吃黑米黑豆會使大便呈現黑色嗎，吃黑豆黑芝麻黑米，大便會變黑嗎？,1樓皮蛋粯子粥會。黑米和黑豆都含有花青素，花青素是自然界一類廣泛存在於植物中的 ...