燙青菜加醬油熱量、空心菜熱量、一份肉熱量在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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Q：燙青菜以下列哪一種方式調味，熱量會增加「最多」呢？魯肉燥和醬油膏柴魚香鬆蒜泥＋薄鹽醬油＋黑醋 &r.

燙青菜加醬油熱量。2007/11/11 · 不能說沒有熱量但是熱量就減少很多了。不加醬料及酸菜是重點太鹹會導致水份排不掉造成水腫及口渴.。找到了燙青菜加醬油熱量相关的 ...

各位大大你們好啊，想請問大家燙青菜都拌什麼低熱量佐料，我試過加鹽和萬用胡椒鹽（燙空心菜、青江菜），但是煮出來真的不好吃（ ꈨຶ ˙̫̮ ꈨຶ ） ...

1.味噌、醋和開水調開，即成味噌醋醬。 · 2.高麗菜洗淨，切一口大小。紅蘿蔔削皮，切薄圓片。 · 3.將所有蔬菜放入微波碗內，均勻撒上鹽，加蓋或封上保鮮膜， ...

身體攝入的熱量會相應較低， .... 炒菜只放一點鹽或海鮮醬油，. , 請問燙青菜要怎麼燙阿我之前的做法都是水煮滾之後然後丟食材下去熟了之後再撈起來加鹽這樣是正確的嗎? 我 ...

如果要吃燙青菜ㄉ話淋再上面ㄉ醬汁也很重要.我都是用辣椒加醬油而已... 千萬不能再上面淋上肉燥喔!.... 以上是我ㄉ經驗我再兩ㄍ月內就瘦ㄌ5公斤.給你參考看看.

燙青菜加醬油熱量，大家都在找解答第1頁。2013年4月22日— Q：燙青菜以下列哪一種方式調味，熱量會增加「最多」呢？魯肉燥和醬油膏柴魚香鬆蒜泥＋薄鹽醬油＋黑醋&r.

我都是用燙青菜+雞精粉+胡椒粉. (原本會加上麻油不過我覺得太油了). 扮一扮很像外面賣ㄉ青菜唷! 有的時候是用生菜沙拉(沙拉+蕃茄醬).

材料：白菜200克、涼拌豆腐1塊、柴魚片適量調味料：昆布高湯450cc、柴魚片10克、薄鹽醬油1小匙做法： 1.昆布高湯以小火煮至微沸，加10克的柴魚片，一煮開 ...

燙青菜加醬油熱量高嗎? 3/1/2007 · 而燙青菜不會超過二，鹽10/02 08:58 → monicaho : ，又想找東西青菜類燙青菜70卡炒高麗菜52卡蛋白質：1.3g 脂肪：3.3g 醣類：4.2g ...