毛豆碳水化合物、毛豆減肥、毛豆澱粉在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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且除了上述營養成分外，毛豆更富含多種人體必須胺基酸、異黃酮類、皂素，以及維生素C等營養素。再加上，其相對其他豆類，低糖質、碳水化合物含量少，不易 ...
毛豆碳水化合物在冷凍毛豆仁| 豆魚蛋肉類| 卡路里 - 元氣網的討論與評價
了解食物成分、熱量、減肥瘦身等健康議題；查詢各式食物：熱量、蛋白質、水分、脂肪、碳水化合物、納、膽固醇、基礎代謝率、如何消耗熱量等等。
毛豆碳水化合物在食品營養成份資料庫- 冷凍毛豆仁的討論與評價
分析項分類 分析項 單位 每100克含量 樣本數 標準差 每單位重(0.0克)含量x1 一般成分 熱量 kcal 135 0 一般成分 修正熱量 kcal 121 0 一般成分 水分 g 69.8 3 0.9000 0
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毛豆碳水化合物在無敵下酒菜也是減肥高手！營養師教你「毛豆」當點心吃飽瘦身 ...的討論與評價
... 所謂的B12；還有現在流行的減醣料理，建議也用毛豆，因為毛豆有高纖維、低糖質的特性，碳水化合物含量少，飽足感也有，一天攝取100公克不會過量。
毛豆碳水化合物在毛豆的熱量、醣質？減肥怎樣吃才能不發胖的小祕訣跟方法的討論與評價
毛豆 是日本上班族最愛的下酒菜之一，台灣的配酒菜多半都是快炒菜，但因為毛豆簡單調味後，就能快速上菜 ... 碳水化合物含量少，飽足感也有，一天攝取100公克不會過量。
毛豆碳水化合物在毛豆酮友好嗎？ 終極生酮食物指南 - TipWho的討論與評價
酮飲食是一種低碳水化合物、高脂肪的飲食，可促進體重減輕、減少兒童癲癇發作、改善糖尿病患者的血糖水平並減少炎症。 但是毛豆酮友好嗎？ 嚴格的生酮飲食很複雜，尤其 ...
毛豆碳水化合物在吃毛豆3個月！35歲女「靠嗑下酒菜」狂瘦10公斤營養師激推的討論與評價
最後趙函穎也建議，若你本身為貧血者，建議將毛豆帶殼一起食用，因為上面有很多維生素發酵產生的B12，且再加上它高纖維、低糖質，碳水化合物含量少的 ...
毛豆碳水化合物在毛豆的碳水物 - FatSecret 中国的討論與評價
找出毛豆碳水物的详细资料. ... 毛豆多种食用份量的营养信息如下. 最受欢迎的毛豆类型. 煮熟的大豆（烹饪中不加油）. 净碳水(克), 糖(克), 纤维(克), 总碳水化合物(克).
毛豆碳水化合物在毛豆蛋白質碳水化合物 - 康健雜誌的討論與評價
《康健》，最值得信賴的健康生活平台，提供高品質內容、產品、活動與服務。實踐及探索健康生活新型態，希望人人都能活得自在、活得愉快、活得健康。
毛豆碳水化合物在毛豆的热量，毛豆减肥- 薄荷食物库的討論與評價
热量(大卡)131.00: 碳水化合物(克)10.50: 脂肪(克)5.00: 蛋白质(克) ...